Низкая самооценка и неуверенность в себе
Помогаю осознать свою ценность и не зависеть от чужого мнения
Тревога, напряжение и навязчивые мысли
Помогаю снизить тревогу и вернуть внутреннее спокойствие
Сложности в отношениях
Помогаю выстраивать здоровые отношения и личные границы
Потеря себя и выгорание
Помогаю восстановить ресурсы и найти опору в себе
Жизненные кризисы и потери
Помогаю пережить сложные периоды и найти новые смыслы
ЧАСТЫЕ ТЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Потеря близого человека
Состояние глубокого страдания, которое испытывает человек после потери. Если потеря не прожита, то он застревает в тяжёлом состоянии и не может найти в себе силы, чтобы выбраться из него.
Одиночество
Одиночеству не всегда сопутствует изолированность человека от общества: можно постоянно находиться среди людей, общаться с ними и вместе с тем чувствовать психологическую изоляцию от них.
Низкая самооценка
Главная проблема низкой самооценки в том, что у такого человека теряется связь с самим собой, поэтому он часто реализует потенциал по чужому сценарию: родителей, коллег, партнеров.
Личные границы
Люди со слабыми границами ощущают себя глупыми неудачниками, которые сами себе все портят и во всем сами виноваты. Иногда у таких людей может развиваться апатическая депрессия.
Страхи
Тревога
Негативная сторона страхов возникает, если они держат нас в своем плену. Порой человек не вступает в контакт с реальной ситуацией из-за страха встретиться с разочарованием и испытать боль.
Иногда тревога может переходить за пределы переносимого, ограничивать свободу человека и негативно влиять на его жизнь. Такие состояния могут переходить в тревожные расстройства.
ОТЗЫВЫ
Мои услуги
Индивидуальная консультация
Выбирайте удобный формат - качество и результат остаются неизменными
60 минут
7 000 ₽
Приоритетная запись и особая стоимость
Нейропсихологическая диагностика
Комплексная оценка внимания, памяти, мышления и других высших психических функций
120 минут
7 000 ₽
Онлайн прием по всему миру
личный прием в москве
25 000 ₽
4 консультации в месяц
1 встреча в неделю
40 000 ₽
8 консультаций в месяц
2 встречи в неделю
Пакет консультаций
ОБО МНЕ
Меня зовут Светлана Олеговна.
Я - дипломированный практикующий психолог и нейропсихолог. Я обучалась у лучших! Моими учителями были: Жанна Марковна Глозман, Татьяна Васильевна Ахутина, Татьяна Григорьевна Визель, Борис Николаевич Рыжов, Роберт Семенович Немов.
В своей работе я использую полимодальный подход, так как моя терапия построена на выборе наиболее эффективного вида терапии для каждого человека индивидуально.
Мои принципы работы - это конфиденциальность, уважение, ответственность. Я считаю наиболее важным в своей работе помочь обрести гармонию и уверенность в себе, преодолеть кризисы, которые мешают жить счастливо.
ОБРАЗОВАНИЕ
Московский институт психоанализа
Магистр психологии
Магистр психологии
Московский институт психоанализа
Клинический психолог
Клинический психолог
Московский институт психоанализа
«КБТ в клинической практике»
«КБТ в клинической практике»
Институт психологии и спецобразования
«Нейропсихология детского возраста: диагностика и коррекция»
«Нейропсихология детского возраста: диагностика и коррекция»
Московский институт психоанализа
«Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций»
«Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций»
Московский институт психоанализа
«Групповая психотерапия в практике клинического психолога»
«Групповая психотерапия в практике клинического психолога»
Московский институт психоанализа
«Клинико-психологическая диагностика и психотерапия пограничных личностных расстройств и эндогенных психических заболеваний»
«Клинико-психологическая диагностика и психотерапия пограничных личностных расстройств и эндогенных психических заболеваний»
МГУ им. М.В. Ломоносова
«Детская нейропсихология: методы диагностики и коррекции»
«Детская нейропсихология: методы диагностики и коррекции»
НИЦ детской нейропсихологии им. А.Р.Лурия
«Нейропсихологическая диагностика в детском возрасте». Курс Ж.М. Глозман
«Нейропсихологическая диагностика в детском возрасте». Курс Ж.М. Глозман
Нейропсихологический центр Норма плюс
«Нейропсихологическая диагностика ВПФ детей дошкольного и школьного возраста»
«Нейропсихологическая коррекция ВПФ детей дошкольного и школьного возраста»
«Запуск речи у детей. Нейропсихологический подход»
«Коррекция дисграфии и дислексии. Нейропсихологический подход».
Курс А.Ю. Абрамовой
«Нейропсихологическая диагностика ВПФ детей дошкольного и школьного возраста»
«Нейропсихологическая коррекция ВПФ детей дошкольного и школьного возраста»
«Запуск речи у детей. Нейропсихологический подход»
«Коррекция дисграфии и дислексии. Нейропсихологический подход».
Курс А.Ю. Абрамовой
Центр «НейроПрактик»
«Нейропсихология детского возраста: диагностика и коррекция». Курс Ю.С. Пуниной
«Нейропсихология детского возраста: диагностика и коррекция». Курс Ю.С. Пуниной
Центр практической нейропсихологии
«Методы нейропсихологической диагностики и коррекции». Курс М.И. Каменецкой
«Методы нейропсихологической диагностики и коррекции». Курс М.И. Каменецкой
Центр патологии речи и нейрореабилитации им. В.Б. Шкловского
«Комплексное преодоление заикания»
«Практические вопросы нейрореабилитации»
«Комплексное преодоление заикания»
«Практические вопросы нейрореабилитации»
МИП. Курс Т.Г. Визель «Нейрологопедия»
Московский институт психоанализа
Нейропсихолог
Нейропсихолог
Записаться можно через ТГ или MAX:
С ЗАБОТОЙ О ВАС
- Методики, которые помогут именно ВамИспользую только то, что действительно работает
- Подбираем удобное для Вас времяЯ принимаю
с 11:00 до 21:00 - Сессии в Москве
м. Таганская и онлайнЭффективность терапии сохраняется - 100% личная конфиденциальностьНикто не узнает, что вы посещаете психолога
Психологическое консультирование
Психологическое консультирование — профессиональная психологическая помощь, оказываемая психологом клиенту при различных жизненных трудностях, психологических кризисах и проблемных ситуациях. Самые важные два правила психологического консультирования — это безопасность клиента и полная конфиденциальность.
Основные темы, с которыми я работаю:
- Самооценка и уверенность в себе;
- Потеря интереса к жизни и внутренних ориентиров;
- Чувство тревоги и страха;
- Подавленность и уменьшение энергии;
- Сложности в семейных отношениях, конфликты и обиды;
- Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, ссоры, нарушение границ и т.д.);
- Переживание развода или расставания с близким человеком;
- Помощь в принятии своего состояния;
- Поиск себя, профессиональная и личностная реализованность;
- Кризис и проблема самоопределения;
- Утрата близкого человека и переживание горя;
- Стресс, перенапряжение, эмоциональное выгорание;
- Чувство вины;
- Психологическая подготовка к важному событию в жизни (свадьба, роды, переезд, новая работа и т.д);
- Личные кризисы.
Продолжительность: 60 минут
Стоимость: 7 000 руб
Нейропсихологическая диагностика и коррекция
Нейропсихологическая диагностика — метод не аппаратного обследования функции головного мозга.
Показаниям к нейродиагностике в детском возрасте являются задержки психического и/или речевого развития впоследствии родовых травм и гипоксии, гиперактивность, невнимательность, истощаемость и трудности с обучением.
Продолжительность: 120 минут
Стоимость: 7 000 руб
Нейропсихологическая коррекция — это индивидуальные занятия, которые составляются под каждого ребенка персонально с учетом его индивидуальных особенностей и трудностей. Основная задача — обучение мозга и психики выполнять трудные задания с опорой на сильные стороны ребенка и при этом тренировка слабых звеньев.
Запросы, с которыми я работаю:
- Нарушения в развитии (различные виды задержек, речевые нарушения);
- Трудности в обучении (освоение предшкольных занятий, имеющиеся трудности в школе);
- Общая оценка развития ребенка (исследование уровня умственной работоспособности, формирования двигательной сферы, восприятия, речи, памяти, мышления, внимания).
Нейропсихологическая коррекция требуется, если ваш ребенок:
- Пропускает буквы, зеркально пишет цифры и буквы;
- Забывает начинать предложение с большой буквы, не ставит точки в конце предложения;
- Не может следовать правилам;
- Долго делает домашнюю работу;
- Испытывает трудности с пересказом и пониманием прочитанного;
- Имеет трудности с вниманием, быстро отвлекается.
Продолжительность: 55 минут
Стоимость: 5 000 руб
